Для того, чтобы научиться Общению со Мной, необходимо уметь устранять отвлекающие мысли и чувства. Надо напрячь всё сознание к заданной цели, приведя к спокойствию и молчанию все три: тело, чувства и мысли. Чтобы вытеснить душевное, надо учиться всецело заполнять сознание Моим Обликом, и уже через него как через Огненную Призму смотреть на мир. Перед началом всех дел утверди в привычку момент молчания, чтобы слиться со Мною, или иначе ‒ запустить сознание через Меня. В каждом событии дня пусть первая мысль будет об Учителе.